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 2012  신입회원 모집 2012 신입회원 모집
안녕하십니까..  사회인야구단 LG팬클럽 입니다. 2012년 사회인리그 시즌을 맞이하여 야구에 ... fullstory >>

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54   ◐사진◐ 투수 어깨 훈련방법 - 4 [35]  유총무™ 2003/01/04 100237 1058
53   ◐사진◐ 투수 어깨 훈련방법 - 3 [163]  유총무™ 2003/01/04 16027 822
52   ◐사진◐ 투수 어깨 훈련방법 - 2 [30]  유총무™ 2003/01/04 16870 4033
51   ◐사진◐ 투수 어깨 훈련방법 - 1 [6]  유총무™ 2003/01/04 18105 1262
50   ◐사진◐ 강한어깨 만드는법 (튜빙,바벨)... [117]  유총무™ 2002/12/31 42170 1013
49   ◐사진◐ 강한어깨 만드는법 (아령) [40]  유총무™ 2002/12/31 20668 1181
48   ◐사진◐ 『올바른 타격법 ★완결편★』 [5]  유총무™ 2002/12/12 25785 1001
47   ◐사진◑ 『투십 잡는법』 [51]  유총무™ 2002/12/12 16671 1329
46   ◐사진◑ 『싱커 잡는법』 [51]  유총무™ 2002/12/12 41509 1223
45   ◐사진◑ 『컷 패스트볼 잡는법』 [248]  유총무™ 2002/12/12 24835 880
44   ◐사진◑『강상수의 서클체인지업』 [6]  유총무™ 2002/12/07 17059 4748
43   신규회원들이 지켜야할 10계명 [130]  유총무™ 2002/11/28 25533 1012
42   "최상의 스윙은 힘 80% 써라 " [71]  유총무™ 2002/11/09 26224 1194
41   야구선수가지켜야할기본10가지 [272]  유총무™ 2002/11/08 103465 1076
공지   ◈그림◈ 상황별 수비포메이션(필독) [13]  유총무™  2002/11/06 36322 1081
39   ◐사진◑『스크루볼 잡는법』 [26]  유총무™ 2002/11/06 20002 1308
38   ◐사진◑『너클볼 잡는법(2가지)』 [27]  유총무™ 2002/11/06 12892 1296
37   ◐사진◑『직구잡는법(2가지)』 [193]  유총무™ 2002/11/06 15540 1080
36   ◐사진◑『스윙 연속동작(이승엽)』 [65]  유총무™ 2002/11/04 20945 1005
35   ◐그림◑『투수 어깨 훈련방법』 [105]  유총무™ 2002/11/04 30686 847

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