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안녕하십니까..  사회인야구단 LG팬클럽 입니다. 2012년 사회인리그 시즌을 맞이하여 야구에 ... fullstory >>

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  유총무™(2002-11-04 13:37:53, Hit : 16383, Vote : 1185
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 ◐사진◑『체인지업 잡는법(2가지)』



체인지업(Change-up)은, '82년 프로야구가 출범하고 TV 중계로 이용어가 처음으로 사용되자, 귀에 익지 않았던 야구 팬들이 많은 질문을 해온 구질입니다. 요즘은 웬만한 사람이면 다 알고 있지만 그 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다.

체인지업을 익히지 않으면 실패한다. 프로야구에서 가장 인기있는 구질의 하나가 체인지업이다. 미국에서도 마이너리거를 메이저리그에 올릴 때는 체인지업을 익혀 보내는게 정석일 정도다.
 볼을 쥐는 요령은 다양한데 가장 많이 사용하는 것은 서클 체인지업 그립이다.
 엄지와 검지를 볼의 왼쪽 부분에 붙여서 알파벳 O형을 만들고 나머지 세손가락으로 직구를 잡을 때처럼 잡고, 직구와 똑같은 요령으로 던진다. 체인지업이 효과적이려면 투구폼이 직구와 같아야 하고 구속차는 20km정도가 되어야 한다. 이럴 경우 볼의 회전이 직구와 같은데 타자의 타격 순간에는 속도가 줄어 헛스윙이 나올 확률이 높다.

인간이 던질 수 있는 스피드엔 한계가 있습니다. 따라서 타자의 타이밍을 뺏는 것이 아주 중요합니다. 타자는 직구라고 판단하고 스윙을 하지만, 체인지업은 직구보다 속도가 대개 12∼16km 정도 느리기 때문에 타이밍을 맞추기 어렵고, 배트에 맞는다고 해도 좋은 타구가 나올 수 없습니다. 체인지업은 직구와 똑같은 동작으로 던지기 때문에 무슨 공인지 판단하기 어렵습니다. 이것이 이 구질의 가장 큰 매력입니다. 커브 볼 등은 던지는 순간 팔과 손목 동작의 위치를 보면 알 수 있지만, 체인지업은 팔과 손목 동작의 위치로도 알 수 없습니다.
몸의 위치와 팔 동작, 회전 속도 등이 모두 직구를 던질 때와 똑같습니다. 체인지업이 속도가 느린 것은 공을 약간 느슨하게 쥐기 때문입니다. 손에 깊숙이 넣기는 하지만 꽉 쥐는 것은 아닙니다. 체인지업을 잡는 방법에도 여러 가지가 있지만, 다 비슷합니다. 공을 꽉 쥐지 않으면 스피드는 줄어들게 마련입니다.
체인지업을 잡는 방법은 처음에는 이상하고 낯설게 느껴집니다. 마치 공을 떨어뜨릴 것 같고 제대로 던져도 엉뚱한 곳으로 날아갈 것 같은 기분이 듭니다. 그러나 공을 느슨하게 잡기 때문에 에너지가 많이 소모되지 않습니다. 체인지업이 직구를 던질 때와 다른 점은, 공을 놓고 난뒤 팔의 회전 스피드가 감속하는데, 그 시간이 직구보다 약간 오래 걸린다는 것과 공을 놓기 전까지의 팔의 회전 스피드가 직구보다 빠르다는 것입니다. 팔의 긴장도를 줄여 주기 위해서는 체인지업도 직구와 마찬가지로 공을 던지고 난 뒤 완전하고 충분한 팔로드로를 해야 합니다. 체인지업은 종류가 워낙 많을 뿐 아니라 투수들이 나름대로 개발한 독특한 것들도 있습니다.



Ene (2014-03-06 17:04:58)
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Laven (2014-03-08 07:50:24)
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Juan (2014-03-09 20:43:04)
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34   ◐그림◑『투수 어깨 훈련방법』 [105]  유총무™ 2002/11/04 30497 762
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32   ◐사진◑『커브볼 잡는법(2가지)』 [390]  유총무™ 2002/11/04 157450 995
31   ◐사진◑『서클 체인지업(2가지)』 [5]  유총무™ 2002/11/04 60641 997
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29   ◐사진◑『슬라이더 잡는법(2가지)』 [102]  유총무™ 2002/11/04 27909 847
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